。 我习武多年，知道有种配合硬气功的丹田呼吸法，有人叫“横膈膜逆势呼吸法”。这种呼吸法最大的好处是在短时间内扩充肺容量，能保存更多氧气。豆芽仔将两把手电筒紧紧绑在了头上，一把开着一把备用，他热身好后便不能说话了，冲我们比了个手势。 把头看了眼时间，冲豆芽仔叮嘱道：“五分钟。” 豆芽仔点头。 伴随着噗通一声，豆芽仔毫不犹豫，一头扎进了深潭中。 荡起阵阵涟漪的水面很快归於了平静。 把头让我们将手电筒对准湖面，这样豆芽仔上浮时能看到光亮。 人在密闭狭小的环境会感觉时间过得偏慢，我紧盯着时间，感觉五分钟像五十分钟一样漫长。 几分钟后。 “上来了！”小萱突然喊。 ...

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